В статье рассказывается о том, что здоровым и самовосстанавливающимся людям не нужна психотерапия благодаря их внимательному и уважительному отношению к своим чувствам и ценностям. Они не убегают от реальности, а ищут решение проблем. Автор моделирует и разбирает на простые и эффективные шаги много интересного, что может быть полезно всем.